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Les dernières actualités running et trail
Le 7 novembre 2026, Clemquicourt réunira près de 100 coureurs pour une backyard pas comme les autres. Champions de trail, stars d’Internet …
Le Marathon de Paris va entrer dans une nouvelle ère en 2027. Pour décrocher un dossard, les coureurs devront désormais passer par …
Le 1er novembre 2026, Toulouse accueillera une nouvelle édition de son grand rendez-vous running, désormais baptisé Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Experience. …
Ben Dhiman et Blandine L’Hirondel ont remporté l’UTMB 2026, mais combien rapporte réellement une victoire à Chamonix ? La réponse est claire …
Le Marathon de la Loire prépare déjà sa 9e édition, les 15 et 16 mai 2027 à Saumur. Alors que les inscriptions …
Yomif Kejelcha a frappé un immense coup dimanche 23 août à Buenos Aires. L’Éthiopien a bouclé le semi-marathon en 56’51, devenant le …
Kilian Jornet ne prendra finalement pas le départ de l’UTMB 2026. À huit jours du rendez-vous de Chamonix, l’Espagnol de 38 ans …
Le semi-marathon Cancale-Saint-Malo s’apprête à franchir un nouveau cap. Pour sa 37e édition, dimanche 23 août 2026, l’épreuve bretonne accueillera jusqu’à 7000 …
Le Nîmes Urban Trail 2027 connaît un démarrage spectaculaire. Cinq mois avant la 12e édition, prévue le 21 février prochain, l’épreuve a …
L’équipe de France masculine a terminé troisième du marathon des Championnats d’Europe de Birmingham, dimanche 16 août. Portés par Valentin Gondouin, sixième …
Oubliez les longues lignes droites et les parcours traditionnels : le 4 septembre 2026, Bordeaux accueillera une course aussi spectaculaire qu’étonnante. La …
Reportées après l’épisode de canicule qui avait contraint les organisateurs à annuler l’édition initialement prévue en juin, les Foulées de la cathédrale …
Running
De plus en plus présentes sur les lignes de départ, les chaussettes de compression sont devenues un accessoire presque incontournable du running. …
Choisir un casque ou des écouteurs pour courir n’a jamais été aussi compliqué. Entre les modèles à conduction osseuse, les écouteurs ouverts …
« Si vous voulez courir plus vite, il faut faire du fractionné. » Si vous courez depuis quelques semaines ou quelques années, vous avez …
Il y a encore quelques années, acheter une paire de chaussures de running à plus de 150€ semblait réservé à une poignée …
Si vous débutez la course à pied ou si vous cherchez à progresser, vous avez probablement déjà entendu parler de l’endurance fondamentale. …
Vous préparez un 10 km, un semi-marathon ou simplement votre sortie dominicale, et soudain une douleur vive apparaît sous le pied ou …
Trail
Le gravel running est en train de se faire une place dans l’univers de la course à pied. Entre le bitume et …
L’une des premières questions que j’entends lorsque quelqu’un souhaite découvrir le trail est presque toujours la même : « Combien de kilomètres …
Quand on débute en trail, ou même après plusieurs années de pratique, une question revient sans cesse : faut-il absolument courir dans …
Le trail attire de plus en plus de coureurs qui veulent sortir du bitume, découvrir des paysages naturels et ajouter une dose …
Guide d'achat
Les chaussettes de compression ont progressivement quitté les pelotons de marathon et de trail pour s’imposer dans les tiroirs de nombreux coureurs. …
Choisir un casque ou des écouteurs pour courir n’a jamais été aussi compliqué. Entre les modèles à conduction osseuse, les écouteurs ouverts …
Choisir un gel énergétique peut sembler simple jusqu’au moment où vous découvrez qu’il existe des dizaines de références, des compositions très différentes …
Nutrition sportive
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Vous êtes en pleine séance, les sensations sont bonnes, puis tout bascule. Les jambes deviennent lourdes, votre allure chute sans raison apparente …
Quand on commence à courir avec une flasque de running ou une poche à eau neuve, on s’attend surtout à gagner en …
Quand on débute la course à pied, on se pose souvent une question toute simple : faut-il vraiment boire pendant un run …
Triathlon
Le Triathlon de l’Alpe d’Huez 2026 a une nouvelle fois tenu toutes ses promesses. Sur la mythique épreuve longue distance (L), l’Autrichien …
Cassandre Beaugrand a remporté ce samedi la WTCS de Londres, sa troisième victoire en trois courses disputées cette saison sur le circuit …
Le Triathlon de Bergerac a franchi un nouveau cap lors de son édition 2026, avec une participation record. Organisée le 19 juillet, …
Le Triathlon des Roses revient le samedi 19 septembre 2026 au Domaine national de Saint-Cloud. Organisé au profit de la recherche sur …